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"Quand tu regardes dans le miroir et que tu as envies de le casser, ce n’est pas le miroir qu’il faut briser, c’est toi qu’il faut changer"

Ateliers

Certaines personnes recherchent les sensations fortes en partant à l'aventure à l'autre bout du monde, au fond des océans ou sur des montagnes enneigées.

 

Et si une autre grande aventure, pleine de surprises, était de partir à la découverte de soi-même pour se rencontrer vraiment ? Sur un chemin certes peut-être un peu mouvementé, mais qui offre l'opportunité de trouver à l'arrivée la confiance en soi et une certaine sérénité qui rend la vie plus facile et aide à prendre sa place.

 

C'est ce que je vais proposer en début d'année 2024, au cours d'ateliers à thèmes, en petits groupes.
Ils auront lieu
une fois par mois, soit un mardi de 17h30 à 20h30, soit un vendredi de 14h à 17h, soit un samedi de 13h30 à 16h30, en fonction des demandes et des possibilités de chacun·e.

PNL - programmation Neuro Linguistique - Marie Helene Lefebvre energeticienne

Cabinet de nuit.jpg

Les groupes seront formés de 4 personnes minimum et de 6 personnes maximum et seront réservés aux adultes.

Il y aura 6 thèmes principaux et chaque thème sera décliné en plusieurs sous-ateliers de 3h chacunLes ateliers seront proposés dans un ordre bien précis car dépendants les uns des autres.


Voici les différents thèmes, dans l'ordre où ils seront proposés :

- l'estime de soi et la confiance en soi

- les émotions

- les croyances

- acceptation et respect de soi

- retrouver son pouvoir personnel (reprendre sa place)

- être confiant/e, positif/ve

Le coût sera de 35€ par sous-atelier de 3h et par personne, payable en chèque ou espèces.

Si vous êtes intéressés·es ou souhaitez plus de renseignements, vous pouvez me contacter au 06.86.45.65.07.

Marie-Hélène LEFEBVRE

47 rue Jean Jaurès

39000 Lons le Saunier 

06.86.45.65.07

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